Sauersoff-(Ozon-)Therapie

Durch Inhalieren von hochkonzentriertem Sauerstoff im Wechsel mit körperlicher Aktivität werden energetische Prozesse im Körper angeregt. Dadurch werden Stressfolgen und Müdigkeit gemildert und das Immunsystem mobilisiert. Einige Hotels bieten auch Spezielle, mit Sauerstoff angereicherte Bäder an

Saunawelt

Finnische "Schwitzstube"
mit trockener Heißluft (60°C bis100°C). Fördert die Durchblutung, stärkt die Muskeln.

Tepidarium=Niedrigtemperatur-Sauna
auch Biosauna genannt(ca.50°C, Luftfeuchtigkeit 40% bis 60%).

Caldarium
Dampf- und Inhalationsbad

Schroth-Kur

Die im 19 Jahrhundert von Johann Schroth entwickelte Kur besteht aus 3 Elementen: feuchtwarmen Schroth-Packungen, Trink- und Trockentagen und der Schroth-Kurdiät mit fett-, eiweiß- und salzfreier, jedoch kohlenhydratreicher Kost. Der an Trinktagen neben Kräutertee verordnete (alkoholarme) Kurwein soll Vitaminmangel vorbeugen und anregen. Die Schroth-Kur wird zur allgemeinen Umstimmung, Entwässerung und Entschlackung, sowie zur Senkung  der Blutfettwerte bzw. Eiweiß-Überschusses.